Koncepce resilience
Koncepce psychické odolnosti (resilience)
- vyskytují se ve všech oblastech psychologie, ale vychází z psychologie zdraví
- začátky již v antice - kalokagathia - schopnost vypořádat se s realitou
- teorie, že člověk vytváří svojí osobnost pod tlakem okolí
- osobnost je tvořena v zátěži a pomocí zátěže
- počátky tvorby koncepcí odolnosti
- resilience - pružnost a odolnost z fyzikálního hlediska
- pojem vychází z techniky, před 20 lety se dostal do psychologie
- dříve pojem resistence - odpor, proti něčemu
- voluntarismus - podle této koncepce je nejdůležitější vůle
- zdroje osobnosti - Freud - bilance prožitého je zdrojem síly a odolnosti, shrnutí prožitků osob
- příklady teorií:
Teorie kausální atribuce
- M. Seligman, Abramsová, Tiesdale
- naučená bezmocnost je odlišná u lidí a u zvířat - lidé totiž atribuují
- lidé, kteří jsou schopni správné atribuce a zbytečně nezobecňují, mají vyšší možnost se vyrovnat se situací
Locus of control
- Julian B. Rotter
- interní vs. externí místo kontroly
- lidé s interní kontrolou jsou ochotnější přizpůsobit se léčbě
- lidé s externí kontrolou hledají důvody, proč léčba nebude fungovat
- Walstonovi vytvořili dotazník na locus of control ve zdravotnictví, dotazník zjišťuje, jak budou lidé ochotní spolupracovat
Self-efficacy
- Albert Bandura
- outcome expedation - důležitost cíle, kterého chceme dosáhnout
- triadicky reciproční determinismus (vzájemně na sebe působící):
- chování
- dispozice
- faktory vnějšího prostředí
- víra ve vlastní schopnosti, vlastní sebeuplatnění
- ovlivňuje kromě kognice i emoce (reaktivity arousal)
- vychází z vlastní zkušenosti, která je nenahraditelná
- pozorování cizího úspěchu nebo přesvědčování ostatních nemají takový vliv
Hardiness
- Kobasa, Maddi, Kahn
- hledají to, co pomáhá lidem vyrovnávat se s problémy
- vychází z:
- klinické psychologie - odlišnosti jednotlivých pacientů ve vyrovnávání se s problémy
- personalistiky - odlišnosti jednotlivých manažerů, na ně jsou kladeny podobné nároky, ale manažeři se liší v tom jestli problémům čelí rychle a bez problémů, rychle se zotavují a jsou málo nemocní a jsou signifikantně více nemocní a mají s řešením potíží více problémů
- existenciální filozofie - člověk si má být schopen odpovědět na otázku smyslu své existence, má život smysl - Jaspers, Haidegger, Camus, Sartre, Marcel, po první světové válce se svět změnil a lidé měli problémy se této změně přizpůsobit -> otázky po smyslu života nabývají na intenzitě
- Kotasová získala velké množství dat v personalistické praxi faktorovou analýzou - 3 faktory:
- zaměření se na práci a na svou užitečnost
- vyjádření svých požadavků - vnímání náročných úkolů jako výzvu, ne jako destrukci
- kontrola nad vývojem událostí (vnitřní místo kontroly) - hlavně u neúspěchu
- škály:
- challenge - výzva, příležitost
- commitment - zaujetí pro činnost, zájem pro činnost, odpovědnost za výsledek a dokončení práce
- control - udržení události pod kontrolou, řízení činnosti
- názory oponentů - není jednoduché identifikovat co je příčina a co následek, zda se pacient léčí kvůli vysoké hardiness nebo zda je vysoká hardiness výsledkem úspěchu léčby
- PVS - velmi složitá a náročná metoda
- 50 položek, 4 škály
- probandi otázkám málo rozumí
- sledování americké populace pomocí tohoto testu, porovnání s českou populací
- u americké společnosti vychází vyšší hardiness, hlavně v oblasti challenge (Američané jsou vychovávání k soupeřivosti a snaze být nejlepší)
- každý dílčí neúspěch je informací o možném zdokonalení
- v naší kultuře je neúspěch vnímán fatálně
- dotazník je tedy do jisté míry senzitivní na kulturu, normy jsou sestaveny na americký soubor
Sense of Coherence (SOC) Aaron Antonwsky (potomek ruských židů)
- vyučil se v USA v Yale
- 1960 odchází do Izraele, univerzity v Jeruzalému, pracuje v oblasti sociální
- psychologie a sociologie
- univerzita v Tel Avivu - zde vytvořil svou koncepci
- orientace na židovství a osudy židů v holokaustu
- sence of coherence = smysl pro integritu, souvztažnost, soudržnost (různé překlady)
- zkoumá židy, kteří přežili holokaust
- jak je možné, že je tyto životní podmínky psychicky nepoznamenaly
- koncepce podobná hardiness, ale je zaměřená na židy, méně filozofická, existencialismus je zde společně s humanistickou psychologií
- hlavní pojmy:
- comprehensibility - pochopitelnost světa, ve světě je možné se orientovat, chápat, co se děje a vyrovnávat se s tím, ti, co mají problém se se světem vyrovnat, co nepokládají svět za reálný
- manageability - vyrovnání se s tím, co se děje, zapojení se do odporu proti problému, vzájemná pomoc, židé v koncentračních táborech si pomáhali, obchodovali, schopnost ovládat a ne být ovládán, mít vliv na události, ne být ve vleku
- meaningfulness - smysluplnost, svět je poznatelný, je možné se v něm orientovat a měnit ho, má smysl ho chápat, je možné a důležité s životem pracovat, měnit ho
- dotazník Sence of Coherence - 29 položek, existují snahy o zkrácení dotazníků, provokativní pokus o redukci na 3 otázky (ke každé škále jedna otázka), překlad do češtiny (pracuje s ním například vojenská policie)
Fortigeneze
- D. Stümpfer
- Afrikánec, University of Praetoria
- důležitá je síla, se kterou se s něčím vyrovnáváme
- role životní síly (Bergson - elan vital)
- používá Antonowského dimenze (Sense of Coherence), připojuje k nim 2 další, které jsou významné mimo židovský svět
- přidané dimenze:
- hope of success - naděje na úspěch
- social support - podpora okolí
- tato metoda není škála, ale semi-projektivní metoda
- zahrnuje nedokončené příběhy, které má proband dovyprávět (většinou nějaký problém)
Síla Ega
- Freud
- člověk má empirické duševno
- ego resilience:
- odvozeno od Freuda
- kapacita, která umožňuje adaptaci na stresory jak z vnějšku, tak zevnitř
- dynamická charakteristika
- vnímáno jako osobnostní rys
- vede k účelné adaptaci na vnější prostředí
Optimální zkušenost
- Mihaly Csikszentmihalyi
- syn maďarského diplomata
- nejedná se přímo o koncepci, ale spíš o 2 důležité výroky
- přebytek i nedostatek požadavků je škodlivý (je tedy nutné být stimulován, ale ne přestimulován)
- spolupracuje se Seligmanem - hledá co vede lidi k prožitku nadšení z úspěchu
- dlouho se něčemu věnovat a uspět
Flow
- lidé, kteří jsou více odolní, většinou směřují k nějakému životnímu cíli (ať už pracovnímu nebo jinému)
- nejsou jen základní potřeby, ale i vyšší (např. potřeba rozvoje), to se ale nepovede každému
- zkoumají lidi, kteří tímto způsobem něčeho dosáhli
- když se dlouho věnujeme složitému úkolu a adaptujeme se na překážky, které jsou s tím spojené, můžeme dosáhnout vrcholu -> flow a extatický zážitek -> opojný pocit
- Bandura flow definuje jako chování, které vede k cíli
- neexistují snadné úspěchy
- jedná se o kultivaci osobnosti - rozvoj vyšších potřeb
- charakteristiky cíle:
- náročný
- jasně definovaný
- musí účastníky zaujmout
- účastníci musí cítit kontrolu
- vytrácí se vědomí vlastního já
- prolnutí se skupinou
- opájí se okamžikem (distorze času)